جائزہ (Overview)
دل کا دورہ پڑتا ہے جب دل میں خون کا بہاؤ مسدود ہوجاتا ہے۔ رکاوٹ اکثر چربی ، کولیسٹرول اور دیگر مادوں کی تشکیل ہوتی ہے ، جو شریانوں میں ایک تختی تشکیل دیتی ہے جو دل (کورونری شریانوں) کو کھلاتی ہے۔ بعض اوقات ، تختی پھٹ پڑتا ہے اور ایسا جمنا تشکیل دیتا ہے جو خون کے بہاؤ کو روکتا ہے۔ مداخلت شدہ خون کے بہاؤ سے دل کے پٹھوں کا کچھ حصہ خراب یا تباہ ہوسکتا ہے۔ ہارٹ اٹیک ، جسے مایوکارڈیل انفکشن بھی کہا جاتا ہے ، مہلک ہوسکتا ہے ، لیکن پچھلے کئی سالوں میں علاج میں ڈرامائی طور پر بہتری آئی ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو دل کا دورہ پڑ رہا ہے تو 1122 پر یا ہنگامی طبی مدد کے لئے فون کرنا بہت ضروری ہے۔
علامات (Symptoms)
دل کے دورے کے عام علامات اور علامات میں یہ شامل ہیں: آپ کے سینے یا بازوؤں میں دباؤ ، جکڑن ، درد ، یا نچوڑنے یا درد کا احساس جو آپ کی گردن ، جبڑے یا کمر تک پھیل سکتا ہے۔ متلی ، بدہضمی ، جلن یا پیٹ میں درد سانس میں کمی ٹھنڈا پسینہ تھکاوٹ ہلکی سرخی یا اچانک چکر آنا دل کا دورہ پڑنے کی علامات مختلف ہوتی ہیں۔
ہارٹ اٹیک ہونے والے تمام افراد میں ایک جیسے علامات نہیں ہوتے ( (Heart Attack Symptoms Vary
کچھ لوگوں کو ہلکا درد ہوتا ہے۔ دوسروں کو زیادہ شدید درد ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں میں کوئی علامت نہیں ہوتی۔ دوسروں کے لیے ، پہلا نشان اچانک کارڈیک گرفت ہوسکتا ہے۔ تاہم ، آپ کے پاس جتنی زیادہ علامات اور علامات ہیں ، آپ کو دل کا دورہ پڑنے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہے۔ کچھ دل کا دورہ اچانک اچانک ہوجاتا ہے ، لیکن بہت سارے لوگوں کو انتباہی علامات اور علامات گھنٹے ، دن یا ہفتوں پہلے پیش آتے ہیں۔ جلد از جلد انتباہ بار بار سینے میں درد یا دباؤ (انجائنا) ہوسکتا ہے جو سرگرمی سے متحرک ہو اور آرام سے فارغ ہو۔ انجینا دل میں خون کے بہاو میں عارضی کمی کی وجہ سے ہے۔
ڈاکٹر سے کب ملنا ہے (When to see Doctor)
فورا عمل کریں۔کچھ لوگ زیادہ انتظار کرتے ہیں کیونکہ وہ اہم علامات اور علامات کو نہیں پہچانتے ہیں۔ یہ اقدامات کریں: ہنگامی طبی مدد کے لئے کال کریں۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو دل کا دورہ پڑ رہا ہے تو ، ہچکچاہٹ نہ کریں۔ فوری طور پر 1122 یا اپنے مقامی ہنگامی نمبر پر کال کریں۔ اگر آپ کو ہنگامی طبی خدمات تک رسائی حاصل نہیں ہے تو ، کوئی آپ کو قریبی اسپتال لے جانے پر مجبور کریں۔ اپنے آپ کو صرف اس صورت میں چلائیں جب کوئی اور اختیار نہ ہو۔ چونکہ آپ کی حالت خراب ہوسکتی ہے ، لہذا خود گاڑی چلانا آپ اور دوسروں کو خطرہ میں ڈال دیتا ہے۔ نائٹروگلسرین لیں ، اگر آپ کو ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کیا جاتا ہے۔ ہنگامی مدد کا انتظار کرتے ہوئے ہدایت کے مطابق اس کو لیں۔ اگر سفارش کی جائے تو اسپرین لیں۔ دل کے دورے کے دوران اسپرین لینا آپ کے خون کو جمنے سے روکنے میں مدد کرکے دل کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرسکتا ہے۔ اسپرین دیگر دوائیوں کے ساتھ بات چیت کرسکتا ہے ، تاہم ، جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر یا ہنگامی طبی عملہ اس کی سفارش نہ کرے ، اسپرین نہ لیں۔ ایک اسپرین لینے کے لئے 1122 پر فون کرنے میں دیر نہ کریں۔ پہلے ہنگامی مدد کے لئے کال کریں۔
اگر آپ کسی ایسے شخص کو دیکھیں جس کو دل کا دورہ پڑ رہا ہو تو کیا کریں (What to do if you see someone who got Heart Attack)
اگر آپ کسی کو دیکھتے ہیں جو بے ہوش ہے اور آپ کو یقین ہے کہ دل کا دورہ پڑ رہا ہے تو ، پہلے ہنگامی طبی مدد کے لئے کال کریں۔ پھر چیک کریں کہ آیا وہ شخص سانس لے رہا ہے اور اس میں نبض ہے۔ اگر وہ شخص سانس نہیں لے رہا ہے یا آپ کو نبض نہیں ملتی ہے ، تب ہی آپ کو سی پی آر شروع کرنا چاہئے۔ کافی تیز رفتار تال میں اس شخص کے سینے پر سخت اور تیز دھاڑیں - ایک منٹ میں تقریبا 100 سے 120 دباؤ۔ اگر آپ کو سی پی آر میں تربیت حاصل نہیں ہوئی ہے تو ، ڈاکٹر صرف سینہ کے دبانے کی سفارش کرتے ہیں۔ اگر آپ کو سی پی آر کی تربیت ملی ہے تو ، آپ ایئر وے کو کھولنے اور سانس لینے کو بچانے کے لئے آگے بڑھ سکتے ہیں۔
اسباب (Causes)
دل کا دورہ پڑتا ہے جب آپ کی ایک یا زیادہ کورونری شریانیں بلاک ہوجاتی ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، چربی کے ذخائر کی ایک بہت زیادہ مقدار ، بشمول کولیسٹرول ، پلاک نامی مادے کی تشکیل کرتی ہے ، جو شریانوں (ایٹروسکلروسیس) کو تنگ کرسکتی ہے۔ یہ حالت ، جسے کورونری آرٹری کی بیماری کہا جاتا ہے ، زیادہ تر دل کے دورے کا سبب بنتے ہیں۔ دل کے دورے کے دوران ، ایک تختی ٹوٹ جاتا ہے اور کولیسٹرول اور دیگر مادوں کو خون کے دھارے میں پھینک سکتا ہے۔ پھٹے ہوئے مقام پر خون کا جمنا بنتا ہے۔ اگر جمنا بڑا ہے تو ، یہ کورونری دمنی سے خون کے بہاؤ کو روک سکتا ہے ، آکسیجن اور غذائی اجزاء (اسکیمیا) کے دل کو فاقے میں رکھتا ہے آپ کو کورونری دمنی کی مکمل یا جزوی رکاوٹ ہوسکتی ہے۔ ایک مکمل رکاوٹ کا مطلب ہے کہ آپ کو ایس ٹی بلندی کا مایوکارڈیل انفکشن (STEMI) پڑا ہے۔ جزوی طور پر رکاوٹ کا مطلب ہے کہ آپ کو ایک غیر ایسٹی بلندی والے مایوکارڈیل انفکشن (NSTEMI) پڑا ہے۔ آپ کو کس نوعیت کا سامنا کرنا پڑا اس کے مطابق تشخیص اور علاج مختلف ہوسکتا ہے۔ دل کا دورہ پڑنے کی ایک اور وجہ کورونری شریان کا اینٹھن ہے جو دل کے پٹھوں کے ایک حصے میں خون کے بہاو کو روکتا ہے۔ تمباکو اور ناجائز دوائیوں ، جیسے کوکین کا استعمال زندگی کے لئے خطرہ بن سکتا ہے۔ COVID-19 کے ساتھ انفیکشن آپ کے دل کو ان طریقوں سے نقصان پہنچا سکتا ہے جس کے نتیجے میں دل کا دورہ پڑتا ہے۔
If you are interested in reading your health-related problems click this link
خطرے کے عوامل (Risk Factors)
کچھ عوامل فیٹی ڈپازٹس (ایٹروسکلروسیس) کی ناپسندیدہ تعمیر میں اہم کردار ادا کرتے ہیں جو آپ کے پورے جسم میں شریانوں کو تنگ کرتے ہیں۔ پہلا یا دوسرا دل کا دورہ پڑنے کے امکانات کو کم کرنے کے لئے آپ ان میں سے بہت سے خطرے والے عوامل کو بہتر یا ختم کرسکتے ہیں۔ دل کے دورے کے خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:
عمر: مردوں کی عمریں 45 سال یا اس سے زیادہ اور خواتین 55 سال یا اس سے زیادہ عمر کے مردوں اور خواتین کی نسبت دل کا دورہ پڑنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
تمباکونوشی: اس میں سگریٹ نوشی اور سیکنڈ ہینڈ دھواں کی طویل مدتی نمائش شامل ہے۔
ہائی بلڈ پریشر: وقت کے ساتھ ، ہائی بلڈ پریشر شریانوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے جو آپ کے دل کی طرف جاتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر جو دوسرے حالات کے ساتھ ہوتا ہے ، جیسے موٹاپا ، ہائی کولیسٹرول یا ذیابیطس ، آپ کے خطرے کو اور بھی بڑھاتا ہے۔
ہائی بلڈ کولیسٹرول یا ٹرائگلیسیرائڈ کی سطح: کم کثافت لیپوپروٹین (ایل ڈی ایل) کولیسٹرول کی ایک اعلی سطح ("برا" کولیسٹرول) شریانوں کو تنگ کرنے کا زیادہ تر امکان ہے۔ ٹریگلیسیرائڈس کی ایک اعلی سطح ، آپ کی غذا سے متعلقہ خون کی چربی کی ایک قسم ، آپ کے دل کے دورے کا خطرہ بھی بڑھاتی ہے۔ تاہم ، اعلی کثافت لیپو پروٹین (ایچ ڈی ایل) کولیسٹرول ("اچھا" کولیسٹرول) آپ کے خطرے کو کم کرسکتا ہے۔
موٹاپا: موٹاپا ہائی بلڈ کولیسٹرول کی سطح ، ہائی ٹرائلیسیرائڈ لیول ، ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس سے منسلک ہے۔ آپ کے جسمانی وزن میں سے 10٪ وزن کم کرنے سے یہ خطرہ کم ہوسکتا ہے۔
ذیابیطس: آپ کے لبلبے (انسولین) کے ذریعہ محض ایک ہارمون کی کافی مقدار میں پیداوار نہ کرنا یا انسولین کا مناسب طریقے سے جواب نہ دینا آپ کے جسم میں بلڈ شوگر کی سطح کو بڑھاتا ہے ، جس سے آپ کو دل کے دورے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
میٹابولک سنڈروم: یہ سنڈروم اس وقت ہوتا ہے جب آپ کو موٹاپا ، ہائی بلڈ پریشر اور ہائی بلڈ شوگر ہو۔ میٹابولک سنڈروم ہونے سے آپ کو دل کی بیماری پیدا ہونے کا امکان دوگنا ہوجاتا ہے اگر آپ کو یہ نہ ہو۔
دل کے دورے کا خاندانی مسلہ: اگر آپ کے بہن بھائیوں ، والدین یا دادا دادی کو ابتدائی طور پر دل کا دورہ پڑا ہے (مردوں کی عمر 55 سال اور خواتین کی عمر 65 سال تک) تو آپ کو خطرہ زیادہ ہوسکتا ہے۔
جسمانی سرگرمی کا فقدان: غیر فعال رہنا بلڈ کولیسٹرول کی سطح اور موٹاپا میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ جو لوگ باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں ان کے دل کی صحت بہتر ہوتی ہے ، بشمول کم بلڈ پریشر۔
تناؤ: آپ تناؤ کا جواب ان طریقوں سے دے سکتے ہیں جن سے آپ کو دل کے دورے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ غیر قانونی منشیات کا استعمال۔ حوصلہ افزائی کرنے والی دوائیں ، جیسے کوکین یا امفیٹامینز کا استعمال آپ کے کورونری شریانوں کی تھوک کو متحرک کرسکتا ہے جو دل کے دورے کا سبب بن سکتا ہے۔
پیچیدگیاں (Complications)
پیچیدگیاں اکثر دل کے دورے کے دوران آپ کے دل کو ہونے والے نقصان سے متعلق ہوتی ہیں ، جس کا سبب بن سکتا ہے: دل کی غیر معمولی تال (اریٹھمیاس)۔ برقی "شارٹ سرکٹس" تیار ہوسکتی ہے ، جس کے نتیجے میں دل کی غیر معمولی تال پیدا ہوتی ہے ، جن میں سے کچھ سنگین ہوسکتی ہے ، اور اس سے موت واقع ہوسکتی ہے۔ دل بند ہو جانا. دل کا دورہ پڑنے سے دل کے اتنے ٹشو خراب ہوسکتے ہیں کہ باقی دل کے پٹھوں سے آپ کے دل سے اتنا خون نہیں نکل سکتا ہے۔ دل کی ناکامی عارضی ہوسکتی ہے ، یا یہ ایک دائمی حالت ہوسکتی ہے جس کے نتیجے میں آپ کے دل کو وسیع اور مستقل نقصان پہنچا ہے۔ اچانک کارڈیک گرفتاری۔ انتباہ کے بغیر ، آپ کا دل بجلی کی خرابی کی وجہ سے رک جاتا ہے جو دل کی غیر معمولی تال (اریٹھمیا) کا سبب بنتا ہے۔ دل کے دورے سے اچانک کارڈیک گرفتاری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ، جو فوری علاج کے بغیر موت کا سبب بن سکتا ہے۔
روک تھام (Preventions)
کبھی بھی دل کا دورہ پڑنے سے بچنے کے لئے اقدامات کرنے میں دیر نہیں لگتی ہے - یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس پہلے ہی کوئی بیماری ہو۔ یہاں دل کے دورے سے بچنے کے طریقے ہیں۔ دوائیں۔ دوائیں لینے سے آپ کو بعد میں ہونے والے دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ کم ہوسکتا ہے اور آپ کے دل کو خراب ہونے والے افعال کو بہتر انداز میں مدد مل سکتی ہے۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق جاری رکھیں ، اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو کتنی بار نگرانی کی ضرورت ہے۔ طرز زندگی کے عوامل۔ آپ ڈرل کو جانتے ہو: دل کی صحت سے متعلق غذا کے ساتھ صحت مند وزن کو برقرار رکھیں ، سگریٹ نوشی نہ کریں ، ورزش کریں ، تناؤ اور قابو کے ان حالات کو سنبھالیں جس سے دل کا دورہ پڑ سکتا ہے ، جیسے ہائی بلڈ پریشر ، ہائی کولیسٹرول اور ذیابیطس۔
کوئی تبصرے نہیں:
ایک تبصرہ شائع کریں